パーソナルジムをお探し中の方へ

ブログをご覧いただき、ありがとうございます😊

Personaltraining&Stretch Cheminトレーナーのちえみです😄

今回は、どこのパーソナルジムに行こうかなーと探して、当ジムに興味を持ってくださった方に向けて

初回のトレーニングがどういうものか、どういう風に通えるのか少し詳しく説明したいと思います💁‍♀️✨

初回↓

①まずはご希望のヒアリング👂

痩せたいのか、痛いところをなくしたいのか、ムキムキになりたいのか、どうなりたいか伺います✨

週・月に何回通いたいのか、いつまでか、ご予定ご希望をお聞かせください☺️

②お身体の現状チェック✅

痛いところはないか、歪みはないかのチェックから始めます！

過去の大きなケガや、今抱えている病気、長い期間やっていたスポーツなどいろいろお聞かせください🙇‍♀️

③次にストレッチ✨

お客様は施術ベッドに寝ておくだけ😄

トレーナーが腕や脚を引っぱったり、腰をひねったり、ストレッチによる整体を行います🙆‍♀️

④最後に短時間のトレーニング🏋️

自宅でのトレーニングと組み合わせてお身体を変えたい方には次回までの宿題トレーニングをお教えしますし、家では絶対やらないという方には初回からトレーニングをする場合もあります😆

通い方↓

初回トレーニング後、通うかどうかはあなたの自由😄

都度払いなので通い方も自由😄

（回数券はご用意しております✨）

ストレッチの施術を受けるためだけに通われる方もいらっしゃいます😄

初回からパーソナルストレッチで皆様のお身体を変えます🤗

ですので初回無料のキャンペーンをする予定は全くありません😉

真剣に自分を変えたい方、痛みに悩まされないようにしたい方、あなたのお越しをお待ちしています🥰

全力であなたの期待に応えます😄💓

Personaltraning&Stretch Chemin (チェミン)では

あなたの希望に合わせたトレーニングとストレッチによる整体を行います😄

ムキムキにはならないボディメイク、動けるカラダ作り、肩が上がらない、とにかく50kgを切りたい‼︎等々

あなたのお悩み・夢を聞かせてください🥰

パーソナルトレーニング&ストレッチ

料金

男性

初回70分8,800円

2回目以降60分7,700円 90分10,000円

回数券60分5枚35,000円

女性

初回70分7,700円

2回目以降60分6,600円 90分9,000円

回数券60分5枚30,000円

ペアトレーニング

90分10,000円

食事管理

4週間22,000円

皆様のご予約、お問い合わせお待ちしております😊