3か月の変化②

こんにちは😄

熊本のパーソナルジム、Personaltraining&Stretch Cheminのトレーナーのちえみです🙂

お客様から痩せた！健康診断の結果が良くなってた！肩こりがなくなった！など報告いただくたびに

嬉しくて嬉しくて🥰

皆さんの悩みを解決できて幸せです🥺

今日はお客様の変化をご紹介✨

O脚に悩んでいたRさん🥺

痩せすぎですし、疲れやすいという悩みも😔

これは食事もしっかりとって、トレーニングして、身体変えましょう！ということで

3か月のおにぎり🍙生活とトレーニングをしてこうなりました！

脚の筋肉がしっかりついて、外側重心になってO脚だったのもキレイにまっすぐになりました🥰

顔周りもスッキリして肩も広がってより小顔になりました💓

体重はがんばって増やして0.6キロ増！

増やしたのに痩せて見える😆

めっちゃ脚きれいになったね😍

まだまだ変われるよ✨✨

これからもスクワットがんばろうね😆👍

Personaltraining&Stretch Chemin (チェミン)では

あなたの希望に合わせたトレーニングとストレッチによる整体を行います😄

ムキムキにはならないボディメイク、動けるカラダ作り、肩が上がらない、とにかく50kgを切りたい‼︎等々

あなたのお悩み・夢を聞かせてください🥰

パーソナルトレーニング&ストレッチ

料金

男性

初回70分8,800円

2回目以降60分7,700円 90分10,000円

回数券60分5枚35,000円

女性

初回70分7,700円

2回目以降60分6,600円 90分9,000円

回数券60分5枚30,000円

ペアトレーニング

90分10,000円

食事管理

4週間22,000円

皆様のご予約、お問い合わせお待ちしております😊